락토페린 효능 및 부작용, 다이어트 효과는 있을까?

락토페린은 우유,눈물 및 기타 타액에서 발견되는 단백질로 우리 몸에서 면역 반응 조절, 향균, 철분 대사 및 염증 조절과 같은 과정에서 중요한 역할을 합니다. 최근 들어 락토페린은 다이어트 보조제로도 많은 관심을 받고 있는데요. 이번 글에서는 락토페린 효능 및 부작용, 락토페린 다이어트 효과에 대해 알아보겠습니다. 목차 락토페린 효능 락토페린을 우유와 같은 식품으로 먹거나, 락토페린 영양제와 같이 건강보조식품으로 섭취한는 경우 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 다만, 락토페린 효능은 사람마다 차이가 있을 수 있는 점을 참고 바랍니다. 1. 면역력 강화 면역 세포 활성화: 락토페린은 마크로파지, T세포, NK세포 등 다양한 면역 세포의 활성을 증가시켜 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 특히, 마..