콤부차 효능 및 부작용, 콤부차 다이어트 효과는?

콤부차는 녹차잎을 스코비라고 알려진 박테리아와 효모의 배양물을 이용해 발효시켜 만든 차 입니다. 발효 과정에서 스코비는 차의 당분을 대사과정을 통해 다양한 유기산, 효소, 비타민 등을 생성하게 되며, 이러한 성분은 우리 몸에서 다양한 효능을 보이게 되는데요. 최근에는 다이어트 효과가 있다고 입소문을 타서 많은 사람들이 콤부차를 찾고 있는데요. 과연 콤부차로 다이어트가 가능할까요? 이번 글에서는 콤부차 효능 및 부작용, 콤부차 다이어트 효과에 대해 알아보겠습니다. 목차 콤부차 효능 콤부차는 약간 톡 쏘는 맛과 거품을 갖고 있는 차로 새콤한 맛을 좋아하는 사람들이 즐겨마실 수 있는 차 입니다. 주로 시원하게 마시는 사람들이 많습니다. 콤부차는 맛도 맛이지만, 발효 과정에서 만들어지는 다양한 성분들이 건강에..